深眠（しんみん）

〈こんな方におすすめ〉

・情報過多・ストレスで
　頭が常にフル回転している

・夜中に目が覚める
　寝ても疲れが取れない

・更年期に入り
　頭痛・目の疲れ・集中力の低下を感じる

・肩・首まわりのこわばりや
　呼吸の浅さが気になる

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腕から肩甲骨
頭皮までを丁寧にほぐし
呼吸を整えながら
“思考を静める”ドライヘッドスパ。

滞った頭の巡りを促すことで
自律神経を穏やかに整え
深い眠りへと導きます。

脳を休め
何も考えずに“無”になれる
上質なひとときです。

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