【開催日】2026年6月某日
【参加人数】3名
自分の本質を改めて確信しました。
生年月日から見たタイプと
今の自分が行なっていることが
あっていると思いました。
自分のタイプに書いてあることが
当てはまることが多く驚きました。
今回のワークショップでは
・東洋医学の基本となる「身心一如」
・陰陽五行の考え方
・生年月日から見る生まれ持った体質
・気血水チェックによる現在の体質
・体質に合った養生や食材
・薬膳茶の試飲
を体験していただきました。
東洋医学では
「体質は一つではない」と考えます
生まれ持った傾向と
今の心身の状態
その両方を見ることで
「今の私に必要な養生」が見えてきます
新しい知識や、新たな発見ができた
皆で話す楽しいひと時だった
今後が楽しみ
体質は、良い・悪いではありません。
今の自分を知ること
それが養生の第一歩。
これからも
「自分を知る時間」を届けられるよう
ワークショップを続けていきます。
このワークショップはこんな方におすすめです
✔ なんとなく不調が続く
✔ 自分の体質を知りたい
✔ 薬膳を生活に取り入れたい
✔ 東洋医学を楽しく学びたい
【次回について】
最新情報はインスタまたは公式LINEでお知らせします。